在我们生活的细碎光阴里，常见这样的景象：学子们因课业繁重而叹息连连；因成绩不理想而心生抱怨；两名少年为了一纸荣誉而激烈争执；食堂里一次无礼的插队，激起公愤……
这些熟悉的画面，有的仅是耳闻，有的亲眼目睹，甚至有的在我们心底留下了深刻的印记。将这些现象归于一处，我找到了共同的源头——那便是“心无宁日”。设想，若我们以平和之心迎接每日的朝阳，以笑容应对世事百态，内心便不会有焦躁与不安，取而代之的将是宁静与满足，这便是“不以物喜，不以己悲”的至高境界。
那位售货员，在收到假币后学会了警惕；车主们在咖啡香中商讨赔偿，却以理智结下友谊；曾怀有敌意的双方，坐下来坦诚交流，最终发现一切不过是一场误会……
我们细致而认真地完成作业，取得了满分；我们不懈奋斗，有了显著的进步，心中无悔；大家参与投票，即使只有一个优秀名额，但在每个人心中，都有两位胜出者；我们井然有序地排队，不久便轮到了自己。
于是，人们相遇时都报以会心的微笑，朋友，无处不在。一个近乎完美的和谐社会，就这样悄然降临在我们的世界之中。